Poomsae’ler, Taekwondo’nun resmi form serileridir. Her biri belirli felsefe, teknik ve hareket düzenine sahiptir. Dünyada WT (World Taekwondo) tarafından kabul edilen toplam 17 resmi poomsae vardır.
Aşağıda tüm poomsaeler seviyesine göre sıralanmıştır:
🥋 TAEGEUK POOMSAELERI (Renklı Kuşaklar İçin – 1’den 8’e)
1️⃣ Taegeuk 1 – Il Jang (일장)
- İlk poomsae
- “Gök / Başlangıç” temasını temsil eder.
2️⃣ Taegeuk 2 – Yi Jang (이장)
- “Rüzgar / Nezaket”
- Teknikler biraz hızlanır.
3️⃣ Taegeuk 3 – Sam Jang (삼장)
- “Ateş / Coşku”
- Daha karmaşık duruşlar gelir.
4️⃣ Taegeuk 4 – Sa Jang (사장)
- “Gök gürültüsü / Adalet”
- Güç ve denge artar.
5️⃣ Taegeuk 5 – Oh Jang (오장)
- “Rüzgar / Bilgelik”
- Dönüşler ve geçişler çoğalır.
6️⃣ Taegeuk 6 – Yuk Jang (육장)
- “Su / Esneklik”
- Akıcı kombinasyonlar başlar.
7️⃣ Taegeuk 7 – Chil Jang (칠장)
- “Dağ / Kararlılık”
- Zorlu duruşlar ve güç teknikleri vardır.
8️⃣ Taegeuk 8 – Pal Jang (팔장)
- “Yeryüzü / Tamamlanma”
- En zor renklı kuşak poomsaesidir. Siyah kuşak öncesi son seviye.
🥋 SİYAH KUŞAK POOMSAELERI (1. Dan’dan 9. Dan’a)
9️⃣ Koryo (고려) – 1. Dan
- Güç, zekâ ve disiplinin birleşimi.
- İlk siyah kuşak poomsaesi.
🔟 Keumgang (금강) – 2. Dan
- “Elmas / Dağ gibi güçlü” anlamındadır.
- Güçlü duruşlar ağırlıktadır.
1️⃣1️⃣ Taebaek (태백) – 3. Dan
- “Aydınlık Dağ / Temizlik”
- Akıcı ve sert tekniklerin birleşimi.
1️⃣2️⃣ Pyongwon (평원) – 4. Dan
- “Geniş düzlük”
- Geniş ve güçlü hareketler.
1️⃣3️⃣ Sipjin (십진) – 5. Dan
- “On yön / Düzen”
- Sabitlik ve istikrar temasını taşır.
1️⃣4️⃣ Jitae (지태) – 6. Dan
- “Toprak”
- Denge ve güç uyumu.
1️⃣5️⃣ Cheonkwon (천권) – 7. Dan
- “Gökyüzünün gücü”
- Büyük, akıcı hareketler.
1️⃣6️⃣ Hansoo (한수) – 8. Dan
- “Saf su”
- Yumuşaklık ve sertliğin birleşimi.
1️⃣7️⃣ Ilyeo (일여) – 9. Dan
- “Birlik – Zihnin ve bedenin bütünleşmesi”
- En üst düzey poomsaedir.
🥋 TOPLAM RESMİ POOMSAE SAYISI: 17
Renklı kuşaklar: 8 adet Taegeuk
Siyah kuşak dereceleri: 9 adet Dan poomsaesi